Save the date ! Le dimanche 12 juin 2022 de 9h à 18h. Offrez-vous une parenthèse avec une journée cocooning dédiée au yoga, au bien-être et à la connaissance de soi. Le tout au d’une piscine.
Yoga, sophrologie, connaissance de soi
Le temps de cette journée, oubliez l’agitation de votre vie quotidienne et venez vous ressourcer avec du yoga, de la sophrologie et une conférence de développement personnel. Déjeuner convivial tous ensemble en mode farniente.
Au programme ;
– 9h00 ; Réveil corporel, Pranayama, Yoga
– 10h45 ; Pause avec boissons rafraichissantes
– 11h30 ; Conférence par Mathilde Arnaud ; « Transmuter ses peurs »
– 13h00 ; Repas, détente au bord de la piscine
– 15h00 ; Yoga
– 16h30 ; Introduction à la sophrologie avec Isabelle Perrin
Nous serons une magnifique terrasse, autour d’une piscine au Beausset. Journée complète de 9h à 18h avec le repas inclus.
Participation 65€ – Réservation obligatoire avec un acompte de 30€. Pour avoir plus d’informations sur cet évènement, n’hésitez pas à me contacter.
Pour profiter au mieux de la journée, les places sont limitées.
Lien Facebook : https://www.facebook.com/lequilibredor
Ornella